近年来??治疗痔疮的中医疗法备受国家的提倡和推广??目前临床中使用中医方法治疗的在慢慢增多??作为传承古方??对痔疮的康复比例还是挺高的?可以搜“”了解??现在在网上就有??使用起来也很方便??
﹌◆真实案例◆﹌
经常看到很多朋友说自己长了痔疮很痛苦??作为一个过来人??我也明白那种坐立不安的感觉有多难受??而且我长的是外痔??个头还比较大?
因为我是做客服的?基本上整天坐办公室?所以长了痔疮也不是很惊讶??毕竟自己运动少??长了这个外痔之后倒也不流血??但是很疼而且异物感很明显??可以说是很不舒服了??
为了消除这个外痔??我前前后后也是用了不少办法??有些"坑人"的办法这里就不多说了??还是讲一下比较管用的干货??仙女们拿出小本本记下来呦??
首先要忌嘴??得了痔疮还吃油腻辛辣的东西??神仙都救不了呀??有外痔之后我就把能推的饭局都推了??平时爱喝的米酒也戒了?做到这些之后??至少屁股上的小肉球没有再长大??
也不能停??每天都要抹??是在买的??可以百度搜""就能找到??
刚开始怕疼对自己下不去手?狠狠心就好了??
质地比较轻薄??而且在我用过的一众痔疮药里算是温和的一股清流了?抹上后感觉凉凉的不会刺激我脆弱的小肉球??有种亲妈的贴心感??
味道也挺好闻的??本来以为治痔疮的药都很臭呢??结果它的味道闻起来很清新??带着淡淡的植物香气??抹好之后感觉屁股上的外痔都变得不那么可恶了呢??
用了一个多月的时候??我屁股上的小肉球变小不少??但是大便的时候不小心蹭到??还是会很疼??大概用了两个多月的时候??外痔才基本上恢复正常??
现在想想??还好当时耐心坚持用了??不然这么大的外痔?不知什么时候才能好???
不能吃辛辣油腻的??多吃点水果总没错??
红心火龙果和香蕉拌酸奶吃??通便清火??为我的去外痔大业贡献了不少力量??
我妈还强令我每天晚上喝红豆薏米汤去火??真的不喜欢红豆的味道??但是为了早日恢复??我还是坚持每天喝??所以外痔好得也比较快??
因为我姑妈大学时学的中医药??所以她对按摩什么的还是有一点研究的??
听她的话??我每天都按摩合谷穴（大概在拇指和食指中间那块位置??可以去火通便）便便通顺后??肉球受压迫就比较少??所以好得更快些?
往脚心贴姜片也可以去湿气通肠便??但是我这个人太懒?只坚持了一个星期左右??感觉作用不是太明显??你们可以坚持试一试??
以上就是我去外痔的全部历程了??没有痔疮的困扰后??感觉整个人生都完美了??
多吃韭菜对于痔疮的治疗来说也是比较重要的??韭菜韭菜含粗纤维较多??且比较坚韧??不易被胃肠消化吸收??能增加大便体积??促进大肠蠕动??防止大便秘结??故对痔疮便秘者有益??蕞后??蕹菜又称空心菜空筒菜??性寒味甘??有治疗便秘便血痔疮的作用?蕹菜对痔疮病人大便经常干结者?蕞为适宜??
痔疮的症状具体有哪些呢？
1??大便困难：通常情况下在解便与痔疮发生的同时??发展变化关系密切??由于病人畏惧排便时引起的肛门疼痛??久忍大便??既加重了便秘??又造成排便习惯紊乱??增加了排便困难症状??
2??肛门湿润和瘙痒：肛门旁经常会有湿润和瘙痒的现象发生??并且通常是预示着痔疮的存在??但需与肛门湿疹相鉴别??肛门湿疹在检查时可见肛周皮肤皱襞增厚??或出现皲裂??皮肤光彩变白;而内痔引起的肛门湿润和瘙痒??多由内痔发炎肿大时分泌物增多所致??或由于内痔脱出于肛门外??刺激大肠腺分泌大量粘液??粘液沿松弛的肛管流出所致??治疗内痔后肛门湿润和瘙痒的症状即可消失??外痔一般无分泌物??只有当外痔发炎??皮肤溃破??炎性分泌物增多时??肛门才经常湿润??但此种情况??常伴有肛门疼痛??
3??突起和脱出：肛缘突起??并且伴随有异物感??而且通常在便时不易被擦干净??污染内裤通常是外痔疮的一种标志??而脱出则是内痔的蕞为常见的症状表现??内痔早期一般没有脱出的症状??通常只有在肛门镜做检查的时候才能发现痔核的真正存在??或大便时由于腹部的压力增高和粪便向下的推力??使内痔脱出于肛门外??少则一处??多则呈一周脱出于肛门外??严重者??可于行走??咳嗽??劳动用力时亦见痔核脱出于肛门外??
4??便血：便血是内痔疮的所蕞为常见的一种症状??但并非每次解大便的时候都会有便血的现象发生??而且通常以大便干燥蕞为多见??出血量不等??可为粪便带血??便后手纸带血或点滴而出??严重者可出现射血??
5??疼痛：疼痛一般是外痔疮所蕞为常见的一种症状??但是由于外痔疮大多是位于齿线以下的??并且是由脊髓神经所支配?属有痛区的病变??一旦外痔发炎??肿胀??则疼痛明显??
如厕时间长注意痔疮盯上你
因为久蹲不起??会使腹压增高??容易引起静脉血回流不畅??导致直肠上静脉扩张??静脉群关闭不严??静脉丛壁变薄膨出??经常这样??就促使了痔疮的形成??所以缩短如厕时间是预防痔疮的有效方法??
要缩短如厕时间??应该注意以下几点：
一??养成每日定时大便一次的良好习惯??把如厕时间安排在早??中??晚饭后为好??
二??预防便秘??
正常排出的大便是成形软便??不干不稀??排便时不感到排便困难??便后有轻松舒适的感觉??这表明胃肠功能良好??如果大便秘结坚硬??就会造成排便困难而延长如厕时间??肛门直肠血管内压力增高??血液回流障碍??
防止大便秘结应注意合理调配饮食??日常饮食中可多选用蔬菜??水果??豆类等含维生素和纤维素较多的饮食??少吃含辛辣刺激性的食物??如辣椒??芥末??姜等??
三??注意日常保健??
痔疮早中期选择可以选择保守治疗??很多患者也一直在寻找能够标本兼治的产品??目前使用比较普遍的是??可百度搜痔.康.安了解??效果比较全面?另外痔疮患者日常饮食中应多食新鲜蔬菜水果??尤其应注意多食些含粗纤维的食品??如芹菜??苦瓜??萝卜??小白菜等等??应该注意不吃或少食辛辣刺激性的食品和调味品??
方法是（坐??卧??站立均可）：吸气时??肛门用力内吸上提??紧缩肛门??呼气时放松??每次肛门放松??紧缩30下?早晚各一次??若能采取胸膝卧位（双膝跪姿??胸部贴床??抬高臀部）进行提肛运动??则效果更好??
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