俗话说，“病从口入”，患上溃疡性结肠炎除了正规的治疗外，在饮食方面我们该注意些什么呢？
“溃疡性结肠炎”的饮食总原则是高热能、高蛋白、高维生素、少油、少渣饮食。患者的饮食应保证足够的热量、蛋白质、无机盐和维生素，尽可能避免出现营养不良，以增强体质，有利于病情缓解。此外，还有四大禁忌需要引起我们的注意：
1.少食粗纤维食物
因为大量的粗纤维食物会刺激肠道，增加肠道负担并影响营养物质的吸收，对原本就营养不良的患者而言更会加重病情。所以，应尽量限制食物纤维，如韭菜、芹菜、薯类、萝卜、粗粮、豆类等。疾病活动期应禁食蔬菜、水果，但可制成菜水、菜泥、果汁、果泥等食用。
2.慎食海鲜
海产品中的蛋白质不同于我们日常生活中食用的蛋白质，某些海鲜中的异种蛋白易引起过敏，加重炎症反应，所以溃疡性结肠炎患者一定要慎食海鲜。疾病活动期也不建议喝牛奶及乳制品。
3.禁食刺激性食物
辛辣刺激性食物会对胃肠道造成不良刺激。因此，溃疡性结肠炎患者应禁食辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物，少食生葱、生姜、大蒜等。也不要食用过冷的食物，夏季尤其要避免食用冷饮和刚从冰箱里拿出来的食物。
4.禁食油腻食物
溃疡性结肠炎的腹泻常伴有脂肪吸收不良，严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制，应采用少油的食物和少油的烹调方法。腹泻时不宜吃多油食品及油炸食品，烹调各种菜肴应尽量少油。肉类可制成碎肉、肉丁、肉丝、肉末形式食用，蛋类可制成蒸蛋羹、煮鸡蛋等形式食用。
总之，溃疡性结肠炎患者应选择柔软、清淡、少渣、易消化、富于营养、有足够热量的食物，少食多餐，在急性发作期与爆发型病例患者，最初几天应禁食，采用静脉高营养治疗，使肠道得到休息，症状好转后可逐步过渡到无渣、少渣、流质及半流质饮食。
在饮食调养过程中，患者及家属应注意观察病情：哪些食物对患者效果好，哪些食物患者食后感到不适。应及时总结经验，不断摸索适合的饮食种类。
王清华，主任医师，河南省中医学会委员，豫西肛肠论坛终身名誉主任，洛阳市中医肛肠学会副主委兼秘书长，医院肛肠科主任，肛肠学术研究带头人。从事肛肠疾病治疗40余年，他主持的“复杂性肛瘘五种术式的临床研究”获科技进步二等奖，曾获河南省卫生系统先进工作者荣誉称号。多次参加中外肛肠疾病先进技术交流会，与众多中外肛肠专家同台手术，运用无痛和中西医结合治疗肛肠疾病，精湛的技术获得业内同行及广大患者高度评价。擅长：便秘、直肠粘膜脱垂、复杂性肛瘘、肛周脓肿，各种肠炎，耻骨直肠肌痉挛、痔、肛裂、肛窦炎等肛肠疾病。
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