Part01
什么是肛肠疾病？
一般人认为肛肠疾病就是发生在肛门与直肠上的各种疾病，比如痔、肛瘘、肛裂等肛门疾病，但这只是片面的理解。实际上发生在肛门、肛管、大肠上的各种疾病都叫肛肠疾病，这些常见病达多种。其中包括了大肠及肛管肿瘤、炎症性疾病、排便障碍等。
肛肠疾病是一种常见病，多发病。对20-50岁人群进行普查表示：肛肠疾病的患者率高达72％，并且女性是高于男性的。
Part02
常见的肛肠科疾病主要有哪些？
主要包括：
痔疮、便血、腹泻、便秘、肛瘘、肛裂、直肠癌、直结肠炎、肛周脓肿、直肠炎、结肠癌、急性肠炎、慢性肠炎、肠息肉、十二指肠、肛窦炎、肛门湿疣、肛门湿疹、肛门瘙痒及其它传染性病毒性疾病。
Part03
肛肠疾病症状体现在哪些方面？
1.便血
常见疾病：痔、肛裂、直肠息肉、直肠癌、结直肠炎等。
2.疼痛
常见疾病：痔、肛裂、肛周脓肿、肛管癌、肛窦炎、肛门痛。
3.腹痛
常见疾病：腹腔和盆腔内组织和器官病变或功能失调。
4.腹胀
常见疾病：结肠、直肠和肛管的病变。
5.肿物脱出
常见疾病：痔、肛管直肠息肉、直肠脱垂等。
6.流脓水
肛周脓肿、肛瘘、肛周皮肤病。
7.肛门瘙痒
肛周湿疹、肛门瘙痒症、肛门寄生虫等。
8.肛门直肠坠胀
炎症性疾病、肛管直肠癌、肛门直肠神经症、痔嵌顿、脱出、直肠脱垂等。
Part04
肛肠疾病对人体的危害有哪些？
1.影响患者的肠道健康以及日常排泄。
2.造成人体代谢损害。
3.导致贫血。
4.导致皮肤湿疹。
5.导致直肠恶化。
6.对女性来说，会使妇女痔疮患者引发妇科炎症等。
Part05
为什么气温越低，肛肠患者却越多呢？
1.严寒会导致机体免疫功能下降和内分泌机能失调，然而机体免疫功能下降和内分泌机能失调在肛肠科上表现为肛门周围炎症的出现，在肛门及周围会出现局部的红、肿、热、痛等炎症表现。
2.由于气温的降低和气压的升高，会对循环系统的疾病如冠心病、脑血管病、高血压病等都是极其不利的。同时这些不利因素在肛肠科上常常表现为肛门周围血栓的形成，使原本没有或者不严重的痔疮患者表现出肛门周围的疼痛与不适。
3.除气候因素外，此时人们户外活动减少，还经常喜欢吃火锅、烧烤等美食，喝白酒及烈性酒等，要知道这些都是引发和加重肛肠疾病的主要原因。
Part06
如何在冬季预防肛肠疾病的发生呢？
1.合理饮食
选择口味清淡食物，多吃蔬菜和水果，食用酸奶、蜂蜜等食物培养肠道有益菌，增加肠蠕动，排除肠道有害物质和致癌物质。
同时，减少应酬，少喝酒，特别是白酒，一次最好不要超过3两，啤酒不要超过毫升。
2.少熬夜
熬夜容易引起生物钟紊乱，导致生理压力增大，从而产生对肛肠疾病的不利影响。
3.避免久坐，多运动
长时间地坐着，会导致血液循环减速，还容易造成脊椎损伤和导致肛肠疾病的发生。另外，每天散步或者跑步都是预防肛裂的很好的运动。
4.保持乐观情绪
情绪的变化与肛肠疾病的关系非常密切。传统中医认为，忧思过度则损伤脾胃，急躁暴怒导致肝气郁结，经络阻隔而引发痔疾。
5.保持肛门清洁
冬季天气寒冷干燥，女性朋友们更应养成清洁肛门的习惯，保持局部清洁干爽。排便后及睡前要用温水清洁会阴及肛门，经常更换内衣。质量不好的内裤可加重肛周疾病，因此内裤应选用薄而柔软的棉布制品。
6.注意保健
一些便秘严重的患者，应遵医嘱进行洗肠，预防肛肠病及其它全身性疾病的发生。
7.养成良好排便习惯
要养成每天大便一次的习惯，每次排便的时间不要超过三分钟，早晨起床的时候喝一杯凉开水，保持大便的通畅，不要长时间的忍便，蹲厕所的时间不要过长。
8.总结
正确做到以上几点，可以在冬季有效的远离肛肠疾病带来的痛苦，度过一个健康的冬季。
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编辑：葶苈子
审核：虫哥
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