本来怀孕、带娃就很辛苦了
若痔疮再来凑热闹
真的会让孕产妇们苦不堪言！
但偏偏孕产妇成了痔疮发病率高的人群
发病率竟高达近80%
为什么“熊猫级别”的孕妇
和“*”的宝妈
痔疮发病率会这么高呢？
孕妇痔疮发病率高的原因
？？？
No.1“孕期原因”产后痔疮
多半是由于怀孕时增大的子宫压迫静脉
血液回流受阻
孕期分泌的黄体酮导致大肠蠕动减弱等
No.2“产后原因”当然
生产过程中太用力导致脱肛
以及产后运动少
纤维素摄入少也是产后痔疮的“神助攻”
No.3“旧病”如果在怀孕前
患有肛肠方面问题
在怀孕期间
旧病复发的可能性将会增加
甚至加重
痔疮的症状有哪些
？？？
便血
可发生在便前或便后，血与便不混合，呈鲜红色，出血量可多可少，长期出血可致缺铁性贫血。
肛门坠胀、疼痛
单纯性内痔无疼痛，可有坠胀，若内痔嵌顿、外痔血栓形成、感染时可能疼痛剧烈。
肛缘突起
肛缘异物感、肛缘单发或多发突起皮赘，可致肛门不洁。
肛门肿物脱出
轻者脱出物可自行回纳，重者需手法复位，严重时脱出不能还纳，可发生嵌顿甚至坏死。
肛门瘙痒
肛内物脱出时常有粘液，分泌物流出，可刺激肛周皮肤引起肛门瘙痒。
预防及应对方法
？？？
晨起定时排便
最好是晨起或者早餐后如厕，不要忽视便意，更不能强忍不便。另外还需要注意蹲厕时间不宜过长，蹲厕时间长，不仅使孕妈腹压升高，还影响下肢血液回流。
保持运动
不管孕期还是产后，适当活动可增强胃肠蠕动，不能天天卧床不动，否则不仅痔疮会找上门，体重长起来更是毫不留情。
合理安排饮食
多吃富含纤维素的食物，尽可能多喝水、多吃蔬菜、水果。让体内水分补充，是减轻便秘的重要方法。如果糖高的孕妈宝妈，一定要注意糖分的摄入。
特别注意
不管是孕期还是产后，如果便秘无法减轻，就必须立即就医，必要时遵医嘱服用通便药物。切不能随意使用泻药，尤其是孕晚期，以免引起流产或早产。
如果痔疮特别严重，建议来院检查后，咨询医生给出建议缓解痔疮带来的不适感。
十月怀胎苦
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