人们常用“十男九痔”、“十女十痔”来描述痔疮的高发。临床上看，痔疮在成年人中的发病率接近50%，而且，随年龄的增加，患病的人会越多，症状也会越重。
今天，小e来告诉大家患上痔疮应该怎么做！请大家对号入座，认真执行，毕竟呵护“菊花”，人人有责呀！
什么是痔疮？
痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。
按照位置的不同，痔疮分为3种：
看不到的是内痔；肛周潮湿有异物感的是外痔；内外痔混合存在的是混合痔。
痔疮的早期症状
便时出血：特点是无痛，血色鲜红，便时出现。出血量一般不大，但有时也可较大量出血。便后出血自行停止。便秘粪便干硬、饮酒及进食刺激性食物等是出血的诱因。
疼痛：肛门沉重、疼痛，常与排便不尽感并存。痔块脱出嵌顿，出现水肿、感染时，局部疼痛剧烈。
痛痒：肛门周围痛痒，甚至皮肤湿疹，常使患者极为难受。
痔疮形成的原因
不健康的如厕习惯
如厕时看书看报耍手机，造成下蹲和大便时间延长，容易造成肛门盲肠内瘀血而引发疾病。
如厕时吸烟能缓冲大脑的大便反射，极容易造成大便秘结。
大便时用力过猛，使盲肠肛门和盆底肌肉增多不必要的负担与局部瘀血，致使疾病发生和蔓延。
大便异常
大便秘结均是导致痔疮的重要原因。盲肠内长期滞留毒素不仅会引发盲肠癌，且粪便堆积，也会影响血液循环。
慢性疾病
长期营养不好，体质虚弱，会导致肛门括约肌松弛无力。
长期患慢性支气管炎、肺气肿，由咳喘造成腹压上升，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬变、结肠炎等均是肛肠疾病发生的诱因。
腹泻也能使肛门局部感染机会增多，发生肛窦炎、炎性外痔、肛周脓肿等疾病。
饮食原因
日常生活中，食品质量的精粗，蔬菜种类的变化与量的增减，蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等含量的多少，水分摄入等，都能直接影响粪便成分，导致肛门盲肠疾病。
长期饮酒或喜食辛辣食品，会刺激消化道粘膜，造成血管扩张，结肠功能紊乱，肛肠疾病的致病率明显上升。
已经得了痔疮，该怎么办？
勿用力排便，固定时间排便
如果排不出，一两个小时后再次尝试。最重要的是，不要太用力排便，就让它自然发生。
一旦你感到肠道蠕动，不要忍耐，尽快去上厕所。建议安排一个固定的排便时间。这样排便更轻松。
保持水分充足
增加喝水量，每天至少喝到毫升水。粪便含有大量水分，水分越多，粪便越软，更容易排出体外。
从饮食中摄取更多纤维
纤维保留粪便水分，增加粪便容量，让它更轻易地通过直肠和肛门。如果你有痔疮，多吃纤维也能减轻排便时的痛苦。
富含纤维的食物有
全谷类：糙米、大麦、玉米、黑麦、布格麦、荞麦和燕麦等。
水果：香蕉、火龙果、奇异果等，尤其是有壳或外皮的水果。
蔬菜：绿叶蔬菜，甘蓝菜、叶菠菜、莴苣、豆科植物等。
避免久坐久立，多运动
最好坐45分钟就起来活动5分钟，可以有效地减轻痔疮症状，久站产生的负重会引起静脉充血。
还要增强体育运动，可以是有氧运动、耐力运动、心肺运动，或者只是散散步也行，促进肠道蠕动。
药物治疗
一般情况下，根据痔疮用药的用法，可分为四种类型：
塞入肛门内的：
用法：早晚或大便后，将患部用温水洗净，擦干，将药物塞于肛门内大约2厘米的位置即可。
涂于患处的：
用法：使用时先将患部用温水洗净，擦干，将药管插入肛门内适量给药或外涂于患部。
贴肚脐的：
用法：洗净脐部（神阙穴）周围皮肤，擦干，然后将无纺胶布与PVC片分离，将药片对准脐部，粘贴牢固。
口服的：
以上药物都有凉血止血，清热解毒，燥湿敛疮，消肿止痛的功效，对治疗痔疮有极好的效果。
手术治疗
目前手术治疗常以手术切除或手术切开剥离血栓为主。
由于血栓肿块过大，可致肛门皮肤缺血性坏死，可以导致溃破、自行排出，伤口自愈或形成肛瘘。
另外血栓性外痔发病急、疼痛剧烈，所以在发病短时间内，疼痛加重、肿块无缩小趋势者，应医院进行手术治疗。
患上痔疮是什么体验？就是“菊花残，满地伤”的感觉，说不出口，坐不安稳！没有患上痔疮的朋友，得要好好预防；患上了痔疮的朋友，得要好好治疗。
医药朋友们，我们有责任呵护每一位顾客的“菊花”呀！
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