北京治白癜风要花多少钱 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/在现代生活中，很多情侣和夫妻都是两地分居工作，还有许许多多的未婚人士，尤其是一些青年男性，因为他们没有正常的性生活，所以很多人就选择了用自慰的方式来宣泄情欲，减轻压力。在传统的眼光里面，大多数人认为自慰是不健康的，实际上，男性适当自慰是有很多好处的，下面一起来看看吧。一方面，当一个男性较长时间内不发生射精行为时，精囊会持续处于一种满盈的高张力状态；另一方面，一个性发育正常的男性，会不可避免地经常有性冲动的发生，生殖系统同样随着每次性冲动而发生相应的变化。男子每次性兴奋时，前列腺和精囊都会高度充血，直到射精后才可逐渐恢复正常。患了前列腺炎的患者也是如此。因此，完全没有射精行为，恰恰不利于前列腺炎症状的消除。现代医学及性心理学家的研究认为，正常的自慰有一定的积极意义，从某种意义上讲如同过夫妻生活。因此，对于未婚男性的前列腺炎患者，以及已婚的男性由于夫妻短期分居、出差、离异、丧偶等原因不能过上正常夫妻生活的患者，适当自慰是有好处的。这里我们将适度的自慰看作适度规律的夫妻性生活。同样的道理，频繁自慰如同频繁的夫妻性生活，将使前列腺长期充血淤血，前列腺的正常分泌、排泄功能会受到严重的影响，可能成为诱发前列腺炎的原因。另外，自慰者情绪激动而且紧张，四周环境稍有异常变化就戛然而止，达不到射精的效果而出现反复发生的前列腺和精囊充血、静脉血淤积，必然诱发难以治愈的前列腺炎和精囊炎。但是，即使存在长期频繁自慰习惯的人，也不一定都会导致慢性前列腺炎，自慰是否过频的界定以及个体的抗病能力存在明显的个体差异，况且多数未婚男性的自慰频度并没有他们自己担心的那样“频繁”。所以，只要把握一定的自慰频度，是不必担心自慰诱发前列腺炎的，而且适度的自慰还可以帮助清除前列腺液，缓解前列腺的淤积，对保护或恢复前列腺功能具有一定的积极意义。上面给大家介绍了男性适当自慰对男性身体是有好处的，但是男性朋友一定要注意自慰的频度，不能只图兴奋而不懂得节制。
——自慰方法——
1、给高潮加点冰
男人可以像往常一样自慰着，而当你感觉快要射精的时候，马上用一只手迅速抓一些冰块，然后握着Y茎继续来完成自慰。就这样，在Y茎的两侧是“冰火两重天”：一边冷，一边热！等到射精的时刻这种感觉会更加的美妙！
2、为Y茎准备环
双手涂满润滑油，用一只手的拇大指和食指形成一个环。然后把这个环置于你的Y茎的根部。让这个环从根部一直滑到龟头部分，再返回来到根部。现在另一只手做同样的事情。保持适当的节奏，直到高潮。
3、手握润滑剂
一旦Y茎硬起来了，你可以在在手掌心涂一些润滑剂，然后用手心慢慢的摩擦龟头，不断的摩擦，直到快感加剧，高潮到来，射精。
4、挤压阴囊
自慰的时候感觉即将射精，用一只手握着阴囊，轻轻的挤压，然后放下（当然也可以用点力挤压，就看你自己的喜好）。这样的话，你可能就会感觉到你的精液在你的身体到处游走，想要找个出口爆发出来。
5、轻轻拍打
在这一项中，如果想要比较好的效果的话，你的阴茎一定要非常的敏感。如果没有效果不好，至少就说明你的还不够敏感。不用脱掉内裤，想办法使你的阴茎硬起来。在它最硬的时间，用你的手指轻轻的拍打它。这个可能需要一定的时间才能够达到高潮，但是一定射精，那感觉也是爽歪歪的。
6、用手搓
站立时，用你涂满润滑剂的手搓揉Y茎。这个如果做得好的话，有时感觉就像在跟异性性交。
7、巧用塑料袋
你的卧室（或者别人的），一定有很多的塑料袋，把一些凡士林放入袋中，然后把您的Y茎直立放入其中。剩下的事情你应该知道怎么做了吧。等待高潮的到来吧。
8、摩擦物
俯卧，阅读情SE文学，转动臀部，使Y茎在其抵触的物体如被褥、枕头上摩擦或在腹部和Y茎之间放置一只枕头，将阴茎在枕头和床单之间来回抽插，此法对于早上坚硬的Y茎可以一试。
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