与痔疮疾病相关的因素
1.解剖方面原因
⑴直肠上静脉及其分支均无静脉瓣，人在站立或坐位时，由于受地心吸引力的影响，容易造成肛门直肠区静脉丛淤血、扩张，如长期处于这种不变的位置，就会形成痔；
⑵直肠粘膜下层的组织疏松，静脉丛容易扩张、淤血成痔；
⑶近十多年来医学家们认为痔是解剖学的正常组织—肛垫，胚胎时期即有肛垫，随年龄增长、肛垫的支持和固定组织发生变性和退化，失去支持和固定效能，血管膨胀，肛垫下移到肛管，则成为痔。痔与肛垫向下滑脱有关，称为现代的“肛垫下移”学说。
2.职业方面原因需要久站、久坐的职业容易诱发痔病，如商店服务员、软件工程师、出租车司机等。
3.生活习惯方面原因
⑴喜食辛辣，如常吃辣椒、胡椒、芥末、孜然、酒等均可直接刺激肛门直肠粘膜，过度饮食后大便时就会感到灼痛，对痔的诱发或加重有一定的作用；
⑵蹲便时间长短与痔的发病率有明显差异，有的人习惯在排便时看书报，有调查显示，每次解便蹲10分钟以上，痔发病率可达72.41%；10分钟以内者，为57.88%。因此，久蹲厕所是不良的排便习惯，是引发痔的重要原因。
4.胃肠方面原因
⑴脾胃功能失调，长期慢性腹泻者，久泻久痢，痔发生率可高达80%。
⑵长期便秘者，痔发生率为74.5%。
5.腹压增高方面原因
⑴妊娠、子宫膨大压迫盆腔直肠，使静脉回流受阻诱发痔疮发病，有统计妊娠三胎以上者，痔发病率可达78.2%；
⑵男子前列腺肥大，尿道狭窄等，排尿不畅，增加腹压，影响肛门直肠静脉血液回流；
⑶肛管直肠狭窄，如直肠下部发育不全狭窄、内括约肌痉挛，使排粪长时间用力，引起静脉淤血、肛垫充血下移成痔。
6.精神神经原因精神刺激、心理创伤如亲友病重、去世、巨大财产损失等。
7.年龄因素
痔疮与年龄的关系年龄20岁以下21——30岁31——40岁41——50岁51——60岁60岁以上发病率32%59.5%69.9%72.4%74.1%75.6%
痔疮的危害
⑴便血的危害：大便时反复多次的出血，会引起缺铁性贫血。贫血较重或进展较快时，则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等，一些患者可以出现神经系统症状如易激动、兴奋、烦躁等。以上这些症状均可通过纠正贫血、治疗痔疮后消失。
⑵痔核脱出的危害：脱出于肛门外的内痔，受到括约肌的夹持，当痔核脱出不能送回时，称为嵌顿痔。长时间的痔核嵌顿，还会出现下列病理改变：①坏死：痔核脱出于肛门外，由于局部水肿、缺血不断加重，最终会出现坏死，等坏死扩展到直肠壁，会引起严重的脓毒血症。②感染：痔核嵌顿后会出现不同程度的感染。病人出现里急后重、肛门坠胀明显等症状，如果治疗不当，容易引起感染扩散，引起肛周脓肿，若脱落的细菌栓子沿静脉上行，加上抗生素使用不当或未使用任何抗菌药物，则会形成门静脉菌血症甚至脓毒血症，亦可形成肝脓肿。国外曾有报道因痔核嵌顿伴发的致死性门静脉败血症。
总之，痔疮对人体有诸多危害，痔疮患者也不必过于紧张，只要能早期治疗和适当处理，均可避免以上严重合并症的发生。痔疮与直肠癌临床研究表明早期直肠癌的平均误诊率可达50%以上，误诊的主要疾病居前三位的是痢疾、痔疮和肠炎。三者占总误诊疾病的90%左右。
直肠癌的症状和痔疮的症状是一样的，比如早期的出血症状，早期直肠癌出血量很少，血是鲜红色的，和痔疮的很相近，很多医生可能由于对知识了解的不是很多，他可能就会将此疾病诊断为痔疮，这就造成了误诊。
此外，误诊常与下列因素有关。
⑴缺乏相关卫生知识
①部分患者对该病缺乏科学常识，认为有粘血便即为痔疮或消化不良，既不重视，又不就医，延误诊治；
②某些医务人员缺乏有关直肠癌的基本知识，把早期出现的症状臆断为痔疮出血，给予对症或中西药治疗，使病情延误。
⑵诊断程序草率，忽视了对病史的细致了解和全面分析把直肠癌的早期症状误诊为痢疾、内痔、肠炎。
⑶满足于症状治疗按肠炎、痔疮、痢疾等病治疗可使症状短期缓解，从而使医务人员思想麻痹，满足现有诊断而未行进一步检查。
⑷体格检查及辅助检查不全面
①忽视“肛门指诊”文献报道指出，约80%的直肠癌可在直肠指诊时被发现，而在延误诊断的病例中，约80%是由于未做直肠癌指诊，这两个80%的数字值得重视。直肠指检在肛肠疾病诊断及鉴别诊断中极为重要，应列为常规检查。
②有时由于技术因素或肿瘤位置较高，指检阴性时更易造成漏诊。此时应辅以直肠或乙状结肠镜及活组织检查以便确诊。虽说直肠癌出现便血等症状跟痔疮有些相似，但只要用心观察，这两种病症还是有很大差别的。应该从以下几个方面来谈：①便血颜色：痔疮造成的便血颜色鲜红，便纸粘血，或排便时（便前、便时、便后）滴血、喷血；因肠道肿瘤出血主要是大便摩擦所致，所以多数粘在大便表面，或混在大便里，血色暗红，并含有黏液，呈黏液状血便，有时仅为大便表面粘血迹，但便血的现象并不一定每次都发生。②大便形状：痔疮患者一般不会有大变化；肠癌患者常出现排稀烂便，大便变细或有沟槽痕迹的情况也较多见。③排便习惯：痔疮患者一般排便习惯不会发生很大的变化；肠癌患者大便次数明显增多，而且时间拉长，实际上是由于肠道受肿瘤脱落物的刺激，令患者老有便意感，老觉得未排尽所致。凡对不明原因粘血便，大便习惯改变、贫血、下腹坠痛者，均应常规进行肛检，并辅以镜检及活组织检查，这样才能有效避免和减少直肠癌的早期误诊率。
容易被误诊为“痔疮”的疾病
①肛裂痔是无痛性便血，肛裂便血量少，内痔具有典型的排便时肛门疼痛的规律，即排便时肛门有撕裂样疼痛，便后稍有短暂的缓解，而后又出现剧烈的疼痛，常持续数小时方可缓解。因此，便血伴疼痛可作为与痔鉴别点。局部检查，见肛管前正中或后正中有新鲜或陈旧的溃疡面，这是诊断肛裂的依据。
②肛乳头肥大是肛门乳头慢性炎症刺激增生而成。肛乳头位于齿线上，质硬形小，呈乳白色。由于干硬粪块通过肛管时常受损伤，擦伤后细菌侵入，发炎水肿，反复感染，有纤维组织增生，乳头增大成肥大乳头，排便时可脱出肛门外，由于肛门括约肌收缩，使肥大的肛乳头嵌顿于肛门外而疼痛。
③直肠息肉多见于儿童，息肉可单发或多发，便时易出血，直肠低位息肉可随排便脱出肛门外，呈紫红色，质硬，表面光滑，有的粘膜糜烂、出血。多发息肉可有大小不一，附着于直肠粘膜壁上，这不难与内痔相鉴别。
④直肠脱垂儿童多为直肠粘膜脱垂，成人多为直肠全层脱垂，轻度者仅有少许直肠粘膜脱出肛门外，常有粘液溢出，没有静脉曲张，脱出物表面光滑，一般不出血，当粘膜损伤，可发生溃疡和出血。指诊可触及两层折叠粘膜，不同于内痔脱出。
⑤胃肠道出血胃、十二指肠、空肠出血，因血液在胃液和肠液的作用下多为黑色或柏油样便；回肠、结肠出血多为紫红色，呈果酱样，血混在粪便中；直肠出血是鲜红色，在粪便表面，随粪便排出；内痔出血常呈滴血、射血或便后手纸上带血，血与粪便不混合。
痔病是一种常见病、多发病。无论男女老幼都有发病，故俗话有“十人九痔”之说。上世纪90年代美国的一次流行病学调查显示，医院就诊的痔病患者超过万人，而这个数字仅是主诉有痔病症状者的1/3。
之所以痔病患者越来越多，最主要的原因还是不良的生活习惯。而这些不良生活习惯往往被很多人所忽视。如不良的排便习惯、长时间坐着工作而少活动、经常用力搬运重物、频繁大量饮酒、爱吃辛辣食物等人群，如果出现以下症状，就应该高度警惕是否患了痔病。
1.大便出血。常表现为解大便时或解完大便后出血滴沥不止、鲜红色，甚至有较大量出血，鲜血喷溅到便池内，饮食辛辣、便秘、酗酒以及提拎重物后出血的情况加重。
2.肛门肿块脱出。来院就诊患者大部分主诉肛门脱出肿块，久立、久蹲或便后明显，可以自己收回肛门，严重者需用手托还纳入肛门，甚至肿块长期在肛门外，不能回纳或回纳后又立即脱出。
3.肛门不适、潮湿不洁，有时有瘙痒。痔核黏膜外脱、遗烂，致使肛门分泌物增多，刺激周围皮肤引起肛门不适、潮湿不洁、肛周瘙痒。
4.肛门疼痛。重度痔病常合并有血栓形成、嵌顿和感染等情况，故常由无痛的、坠胀感的单纯性内痔转变为明显疼痛。内痔或混合痔脱出嵌顿和血栓性外痔在发病的最初1—3天，患者疼痛剧烈，坐立不安，行动不便。
那么，对于一些还没有患痔病的人来说，应该如何有效预防呢？要做到以下五点：五个好习惯不得痔疮
1.加强锻炼：经常参加多种体育活动，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能，对于痔病也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于加速血液循环，改善盆腔充血，促进胃肠蠕动，防止大便秘结。另一方面可以有意识地向上收缩肛门，早晚各1次，每次做30次，锻炼肛门括约肌。经常运用，可以改善痔静脉回流，对于痔病的预防和自我治疗均有一定的作用。
2.合理调配饮食：日常饮食应避免过于精细，可多食蔬菜、瓜果、豆类等含维生素和纤维素较多的粗粮食品，多饮水，使大便保持润滑通畅；少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜、大葱、芥末等。
3.养成良好的排便习惯：定时排便：健康人直肠内通常没有粪便，随晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、结肠反射，结肠可产生强烈的“集团蠕动”，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到一定量，便产生便意。所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯，这对于预防痔病的发生，有着极重要的作用。戒除不良习惯：当有便意时不要忍着不去大便，因为久忍大便可以抑制生理反射，逐渐可引起习惯性便秘；排便时蹲厕时间过长，或看报纸、或过分用力，都是不良的排便习惯，应予纠正。
4.注意孕期保健：妇女妊娠后可致腹压增高，特别是妊娠后期，下腔静脉受日益膨大的子宫压迫，直接影响痔静脉的回流，容易诱发痔病。而且怀孕期间活动量相对较少，会引起胃肠功能减弱，粪便停留于肠腔，粪便中的水分被吸收，引起大便干燥难排，诱发痔病。所以在怀孕期间应适当增加活动，避免久站、久坐，并注意保持大便的通畅，每次大便后用温水熏洗肛门局部，改善肛门局部血液循环。
5.保持肛门周围清洁：肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔病。因此，应经常保持肛门周围的清洁，每次大便后用温水清洗肛门，或用热水来熏洗肛门，改善肛门部位的血液循环，勤换内裤，可起到预防痔病的作用。
防痔小窍门
1.收缩肛门。每天有意识地做3-5次肛门收缩，可增强括约肌功能，促进局部血液循环。
2.按摩肛门。肛门按摩可改善局部血液循环，预防痔的发生。
3.坐浴。便后用热水坐浴，既可以洗净肛门皮肤皱折内的污物，也可以促进局部血液循环，对保持肛门部的清洁和生理功能有重要作用。
痔疮手术后的自我调养
无论是门诊手术，还是住院治疗，痔疮患者术后都应注意自我调养，以配合治疗，主要应注意以下几个方面内容：
(1)保持大便通畅：痔疮术后一般要在24小时以后方可第一次排便。在禁止排便的这段时间里，应多饮水和食用有润肠作用的饮料如蜂蜜、果汁和青菜汁等，这样可以促进排尿和避免大便秘结。由于手术损伤肛管皮肤，引起括约肌痉挛，所以第一次排便前应口服麻仁润肠丸、地榆槐角丸、果导片等润肠药物。若大便秘结严重，可用石蜡油灌肠，便前温水坐浴使肛门括约肌松弛，可使排便所引起的肛门疼痛有所减轻。～般讲第一次排便常伴有少量鲜血，系粪便摩擦创面所致，属正常现象，不必惊慌。以后应养成每日晨起排便的习惯，便后坐浴换药。为防止大便干燥，应多吃含纤维素高的饮食和高脂肪油类，不应每日依靠泻药排便，如有便秘，可于临睡前口服麻仁润肠丸、地榆槐角丸、牛黄解毒丸或果导片，待大便变软后应立刻停药。
(2)便后坐浴：坐浴是清洁肛门，促进创面愈合和消炎的简便有效的方法。每次便后都必须坐浴，坐浴时先用热气熏，待水温适中时，再将肛门会阴部放入盆内洗涤坐浴，每次20分钟左右。坐浴可用温热盐水、中药祛毒汤或1：高锰酸钾液等。
(3)换药：痔注射术后可将消炎痛栓、洗必泰痔疮栓、红霉素栓、马应龙痔疮栓等药填塞于肛门内即可。开放创面除使用上述栓剂外，亦需将凡士林油纱条、中药生肌玉红膏纱条或红粉纱条等填塞肛内并用其保护创面，以利于创面引流。
(4)术后活动：一般讲手术创面较大，而伤口尚未完全愈合期间，应尽量少走路，这样可避免伤口边缘因用力摩擦而形成水肿，延长创面愈合时间。创面愈合后3个月左右不要长时间骑自行车，以防愈合的创面因摩擦过多而引起出血。肛门疼痛是痔疮还是肛裂？肛门疼痛为多种肛肠疾病所共有，不仅表现在痔疮、肛裂疾病之上，其他如肛周脓肿、肛窦炎、血栓性外痔、内痔嵌顿、外痔水肿、肛管直肠癌以及肛门异物损伤等，都会有肛门疼痛的症状，而疼痛的性质、程度以及伴随症状各有所异。
肛门疼痛是肛肠疾病的一大常见症状，在临床患者中，除了出现便血症状外，肛门疼痛当属第二位，以肛门疼痛为主要症状而就诊者约占30%。由于肛门组织内的血管神经较丰富，对于外伤和炎症的刺激较敏感，即使是很小的损伤和很局限的炎症，也可以引起严重甚至剧烈的肿胀疼痛。根据肛门疼痛的程度、伴随症状不同等情况，也预示着不同疾病的发生。
肛裂：排便可诱发刀割样和撕裂样肛门痛，粪便表面可见鲜血或是滴血，便后常常持续疼痛一段时间；
痔疮：肛门有胀感，常有瘙痒和红肿疼痛，便后肿物脱出；
肛周脓肿：肛门剧烈疼痛，触碰、咳嗽时加剧，或是伴有低热；
脱肛：肛门有下坠感，感觉排便未尽，伴下腹胀痛，尿频等；
肛窦炎：肛门坠痛不适，伴有排便不尽感，偶有少量淡红色分泌物；
神经性肛门痛：肛门疼痛，经检查没有任何可以解释疼痛的原因。
肛门疼痛的四大常见病因
引起肛门疼痛的病因很多，通常是以下四点：
1、饮食不调：如过量食辛辣食品、饮酒等也可使肛门部灼热不适。
2、肛门损伤：如肛裂、肛周皮肤皲裂均可使肛门疼痛。
3、肛门周围炎症：如肛窦炎、结肠炎、肛周脓肿、炎性外痔等，病变严重时可引起肛门部疼痛。
4、肛门手术后：如痔疮、肛瘘术后均有些疼痛。
术后肛门疼痛的护理措施
1、 2、适时坐浴，镇痛又疗伤。对于炎性痛、痉挛痛等使用中药坐浴效果往往胜过服用止痛药。
3、排便护理，术后排便引起疼痛是术后疼痛的又一难点，但通过调节大便的硬软和坐浴是可以防止的。
4、饮食护理，应当告知患者术后五至七天内不宜实用禽畜动物及辛辣食物，以免加剧炎症或炎性肉芽生长过度而引起疼痛。
关于对“痔”的疑问痔疮虽是常见病，但是及大多数人对痔疮的认识还只是片面的，没有真正的认识到痔疮内在的根本原因，在治疗的过程中就会耽搁病情，影响治疗效果。
痔能不能根治?
痔不能被根治，更确切地说是，痔不需要根治。因为痔是正常组织老化、变性造成，覆盖痔的上皮是感受排便的重要器官，痔组织在排便过程中起着维持肛管静息压的作用，过度切除尚未病变的痔组织，会造成不必要的术后排便失禁和肛周渗液，出血和肛门狭窄的情况也时有发生。
有些患者希望医生将痔彻底切除，以期一劳永逸，从此摆脱痔的困扰，这种想法可以理解，但不科学。即使将痔完全切除，若其它部位发生肛垫移位、变性，痔的症状会再次出现。目前医学界已明确否定了"见痔就切"这种得不偿失的做法。
痔会癌变吗?
痔不会癌变。痔是直肠下端黏膜下静脉曲张形成的团块，是一种血管性疾病。年国外学者证实了痔的正常解剖结构和它们在控便过程中的生理作用，并认为痔是由于肌肉和韧带变性断裂、支持结构松弛造成，仅是肛垫发生移位，是一种形态学的变化，而非病理改变。因此，痔本身不会癌变。
大便出血就是痔吗?
因为除了痔以外，还有很多疾病会引起大便出血，有些消化道肿瘤的表现与痔非常相似，如直肠下端肿瘤的出血可为鲜红色;结肠肿瘤大量出血时，也可为鲜红色。在这种情况下，必须行直肠镜或纤维结肠镜检查以帮助确诊。由此可见，自我判断并不保险，为避免漏诊，建议所医院检查，明确出血原因。
痔不手术行吗?
减轻痔的症状比改变痔的大小更有意义，这一原则已为大多数肛肠科医生所接受。
若明确肛门部症状由痔所致，治疗上可分三步走：
首先，应选择饮食治疗，忌辛辣、饮酒，多吃膳食纤维。学生和从事久坐行业的人还应改变作息规律，适当运动，并保持肛门部清洁卫生。
其次，可选择药物治疗。局部用药包括油膏和肛门栓剂，可根据不同症状区分使用。一般地说，肛周皮肤瘙痒、干裂、肿痛时，选用油膏比较合适;有出血、坠胀等症状，可选用肛门栓剂，保护黏膜的肛门栓剂被认为是目前较为理想的局部用药。口服药物因使用方便也受到了医生和患者的青睐，其主要作用为改善肛门直肠血管张力，改善微循环，但口服药应遵医嘱使用。
第三，当严格保守治疗症状不缓解、频繁发作，或伴有严重并发症时，可选择器械和手术治疗。
八成痔疮无需动手术
“一个人一生中都有机会生痔疮，但并非所有痔疮都需要手术。”专家提醒，痔疮具有自愈性，大部分的痔疮没有症状，可以不用处理。一两次痔疮发作，如果改变生活方式和饮食习惯，慢慢就自我修复了，完全无需弄到手术那么严重。“80%以上的痔疮不需要手术，我们的意见是能不做痔疮外科手术就尽量不做。”肛垫具有感受和控制排便的作用，程度轻的痔疮完全可以靠生活方式或药物等方式缓解，如果硬要做手术反而破坏了肛垫的正常作用，拖累了患者以后的人生。
此外，宣称痔疮手术完全无痛苦的广告绝对是虚假广告。专家称，肛门是大便的出口，此处痛觉神经丰富，所以只要涉及到肛门的手术，手术后必然会出现疼痛、伤口愈合慢、初期出血、坠胀不适、便意感等，用再高新的科技手段做手术都不例外。大多数男人得痔疮另有隐情！
男人得痔疮的人很多也是有其原因的。除了我们都知道久坐不动，饮食不规律之外，这其中还是另有隐情！原来，痔疮的发生和不正常的性生活有着密切的联系，如房事过度、性交不洁、忍精不泄等。
性生活时人的全身肌肉处于高度紧张状态，尤其是背部和臀部的肌肉持续收缩，过度则会造成静脉曲张瘀血，形成痔疮。同时，性交时肛门周围出现抽搐样的收缩，使大肠下部肠管也产生强烈的抽搐样蠕动，导致局部温度升高，继而出现炎症和肿大，妨碍痔静脉血液的正常循环。
性交不洁也会间接促成痔疮，男子的精液和女子的阴道分泌物都可流向肛门，如果不注意清洁，就可能发生肛门湿疹，使局部红肿，妨碍局部血液循环，形成瘀血而诱发痔疮。
忍精不射是一种违反性生活功能的行为。在性交时忍住精液不射出，肛门周围的臀部肌肉受到的影响最大，产生痉挛性收缩，而这时肛门周围血液循环所承受的压力几倍于正常的性交，因此很容易引起痔疮或加重病情。
虽说是十人九痔，但是男性得痔疮的几率还是略略大于女性。因此，过正常的性生活也是缓解痔疮的一种方式之一，但此方法对男性的作用更大一点。另外，如果得了痔疮，选择荣昌肛泰之类的西药也是不错的方法。
不过，最重要还是在于平时作息及饮食习惯。要多喝水少喝酒、少吃调味很重的意大利面或披萨，忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，忌食壮阳火的水果：如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。洗澡时坐浴在摄氏40度温水中10--20分钟，用柔软的卫生纸擦拭肛门等。
痔疮患者不可不知的七禁忌
一般来说，由于受站立行走、地心引力、排便时用力致腹压增高、痔静脉血液回流减慢、饮食过于精细、不良生活习惯等因素影响，痔疮的患病率非常高。患上痔疮，便血、疼痛、搔痒和脱出是常见症状。如何才能远离痔疮的侵扰，如何能有效缓解痔疮带来的痛苦，以下七个禁忌，想要远离痔疮的朋友不可不知！
一、忌饮酒饮酒可使痔静脉充血、扩张，痔核肿胀。
二、忌辛辣痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物，如辣椒、大蒜、生姜等，可促使痔疮充血，从而加剧疼痛。
三、忌饱食暴饮暴食、进食过饱，会加大痔疮的发病程度。
四、忌久坐久坐不运动，会使腰、臀部的血液循环受到障碍，而加重痔疮的病情。
五、忌紧腰过紧束缚腰部，会妨碍腹腔及肛门的血液回流，影响肠的正常蠕动，给排便带来痛苦。
六、忌憋便粪便在肠道里滞留的时间长了，水分被过多吸收便会干硬，造成患者排便困难、腹压增加、痔裂出血。
七、忌讳疾痔疮患者不能因为部位特殊而不好意思就医，或者认为是小毛病而不予重视，导致病情严重给治愈带来难度。
为了记住以上的七个禁忌，编了一首儿歌：久坐久立须避免，体育活动要经常；定时排便防便秘，生活规律保健康；忌食辛辣戒烟酒，多食果菜多喝汤。用顺口溜的内容，配上肛泰系列的药物治疗，相信你就会离痔疮远一点。老年人更应小心痔疮来袭
生活中的不规律与运动的缺乏，痔疮的患病率都是相当高的。常说“十人九痔”，并不一定特指某个年龄阶层的人。其实，每个年龄段的人都有可能长痔疮，并且痔疮的发病情况是随着年龄的增长而增加的，老年人机体的形态和系统的功能逐渐出现衰老现象。因此，在一些老年人中，痔疮的发病率相对提高。
如果患痔疮，不要因为是小病就不管不顾，一定要进行相应的治疗。痔疮病症出现时，立即使用专业的例如肛泰之类的痔疮药品，配合合理的饮食习惯是比较容易治愈的。但是，老年人更重要的是应该合理饮食，了解防治痔疮的小知识，当然注意平时的锻炼更是少不了。
（1）加强会阴肛门肌肉的力量锻炼。另外甩手运动可改善腹腔血液循环，是防治痔疮的一个较简便易行的好方法。具体做法：站立，两手自然下垂，然后两臂用力向后伸，甩手。每甩一次，两脚趾同时用力在地上一抓，大小腿肌肉用力一缩，肛门也用力向下提缩一下。此法不仅可防治痔疮，对其他肛门疾病也有好处。但当痔疮重度脱出、水肿、发炎、出血不止时，此法不宜采用。
（2）预防便秘。就寝前按摩腹部有可能使次晨尽快排便。具体方法是：以脐部为中心，从腹部右下方的盲肠附近开始，沿大肠的方向顺时钟方向，用力按摩腹部，同时配合腹部的呼吸运动。每次按摩10-20秒，每晚共20分钟。此外，入睡前饮一杯牛奶对刺激次日正常排便也有作用。
（3）已有的痔疮应下决心早日治疗。许多老年人都患有心、肺、脑或其他全身性疾病，对治疗痔疮可能带来的危险顾虑比较大。因此，提倡应在60岁之前将已有的痔疮治疗好。什么样的运动如此神奇?多做运动才能强身健体，利于身心，对于疾病的预防与治疗也有着不言而喻的效果。运动，对于痔疮患者来说更是如此。如果患有痔疮，在进行常规治疗比如使用肛泰系列药物治疗的时候，不妨再来看看神奇的运动疗法吧。
1.仰卧，两手臂自然放在躯干旁，全身放松。两臂上举，同时用鼻吸气，手掌举到头顶时，要正好吸完一口气；静止片刻后，两手臂在身前放下还原，同时用口呼气。连续做8～10次。
2.两腿交叉站立，收臀，夹腿，提肛，同时吸气。吸满气后，两手握空拳，轻击小腹部，同时慢慢吐气。连续做8～10次。击腹的力量要注意掌握，由轻到重，以不感到腹部不适为宜。妇女怀孕或经期不要练此势。
3.两腿分开与肩同宽，抬头挺胸吸气。待气吸满后，上体慢慢前屈，两掌自然后伸，并随势做深呼气，至上身与地面平行，此时两上肢应朝后上。吐气结束后，慢慢伸直上身伴吸气。连续做6～8次。
4.两脚并拢，两臂自左右侧上举至头顶上方，同时脚跟提起，做深长吸气；两臂在体前自然下落，同时脚跟也跟着放下，并做深长呼气。注意鼻吸口呼。连续做6～8次。
这些运动在一定程度上都对痔疮有辅助治疗的作用，使您面对痔疮的时候不再如临大敌。如果您患有痔疮，赶紧试试吧！要想活得长经常清清肠 “欲得长生，肠中常清”，出自汉代学者王充的著作《论衡》，后面还有一句话是“欲得不死，肠中无滓”。
中医认为，人体健康的根本在于气机升降正常，而大便通畅是维持气机升降正常的重要因素之一。被人体吸收利用的食物中的营养物质属于清阳，大便则属于浊阴。清阳宜上升，浊阴宜沉降。如果大便不通，浊阴不能沉降，则清阳的上升就会受到影响，就会产生各种不舒服的症状。
如何才能保持大便通畅呢？
首先，要适当增加运动。运动可增加阳气，而大便需要阳气推动才能排出体外。增加运动要注意运动量的把握和运动方式的选择。每天应当保证40分钟到1小时的活动时间;运动量应从小至大逐渐增加，以每次活动能达到全身发热，似要汗出而未汗出的程度最好。运动方式可因个人爱好而不同，但应注意活动下肢，以饭后散步和游泳最佳。
其次，腹部按摩。古人将腹部按摩称之为“摩腹”，具体方法是：以手掌紧贴皮肤表面，按顺时针方向在腹部作环形摩擦。从胃脘部开始，一边划圆，一边向下移动，直到小腹。可在饭后散步时进行，一边行走，一边摩腹。若伴有痔疮等肛肠疾病，可配合提肛：全身放松，以鼻吸气，缓慢均匀，吸气的同时肛门紧闭，用力提起肛门、会阴部，小腹及腹部同时稍用力内收;稍停片刻，放松，缓缓呼气。呼气时，慢慢放松腹部和肛门。这样一紧一松，做10—15次。
要保持大便通畅，还要调整饮食结构，多食蔬菜水果，减少高脂肪摄入量，尤其是晚餐。痔疮患者有哪些东西不能吃？
痔疮是一种慢性疾病，痔疮的发作不仅和天气，环境有关，和人们的饮食也有很大的关系，为了防止复发平时饮食习惯必须要注意。
1、不能吃难于消化、坚硬的食物。这些食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张，引起痔疮复发。
2、不能吃味浓及香料多的食物。这些食物容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。
3、要控制盐的摄入。过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加重。
4、不能吃温热水果。橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等，这些热性水果容易导致大便秘结，加重痔疮病情。
5、不能吃高脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄缓慢，从而导致便秘，使痔疮病情加重。
6、不能吃辛辣食物。包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。因为辛辣食物刺激直肠肛门部位使血管充血和扩张，能造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发混合痔痔疮。
7、不能饮酒。中医认为痔疮多属湿热，饮酒可使其湿热病症加重，而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。
“民以食为天”，痔疮患者更应该根据自己的病情，吃什么不该吃什么，心里有底，才能真正避免“病从口入”，撑起自己的那片天。
旧床单给宝宝擦屁股小心擦出肛瘘
父母为新生儿准备的尿布一般都是用旧床单、旧衣裳做的，虽然这些旧布柔软且吸水，但是由于它们经过多次的反复搓洗，布上的绒毛早已变成了一层毛刺，这些毛刺在旧布干燥状态时很坚硬，对皮肤娇嫩的新生儿来说是十分有害的。
新生儿在大小便后，父母常常在换尿布时顺手用干尿布给他们擦屁股，再加上新生儿的大便比较黏，需要反复擦几次才能干净，从而增加了损伤新生儿皮肤的机会。还有的父母用废纸给新生儿擦屁股，这更容易使新生儿的肛门黏膜受到损伤，并且一旦感染后易致肛门炎，引起肛门脓肿，破溃后形成肛瘘。
男孩肛门发炎时红肿疼痛，形成脓肿后肛周皮肤肿胀光亮，中心软化，破溃后流出脓液而形成肛瘘，大便则从瘘管口流出。女孩一般是外阴红肿，破溃后，大便从阴道口处女膜外部位的瘘口排出，开始3天大便几乎全从阴道口排出来，肛门不排便。大约过10天，肛门才逐渐恢复排便，随着阴道排便的减少，肛瘘周围炎症也会消退。但是女孩的肛瘘不会自动愈合，如果腹泻时仍会从瘘口漏出粪便。要想彻底治愈肛瘘，父医院治疗。
可见，父母掌握科学育儿知识是多么重要。为了孩子将来的健康，父母可以选择质地柔软、吸水性强的新棉布做尿布，或选用一次性的“尿不湿”，并且给孩子擦屁股时不要太用力。新生儿在大小便后，父母可以先用温水给他们清洗外阴肛门，然后用消毒的软卫生纸轻轻地擦干，这样能有效地预防肛瘘。
便秘会产生哪些危害？
影响美容：便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐烂后可产生大量对人体有害的毒素沉着、皮疹等。 导致肥胖：毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。
产生体臭：毒素的聚集可引起口臭和体臭。
饮食无味：便秘可使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味。
神经衰弱：便秘病人可有烦躁不安、心神不安、失眠等症状。
引发痛经：慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激，长时间可引发痛经。
性欲减退：长期便秘病人可有性欲减退，导致男子阳痿、早泄，女子性冷淡或性高潮缺失，使性生活质量下降。
并发疾病：便秘病人可并发肛肠病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂。此外，还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病及头痛以及肩凝症等许多疾病。
诱发癌症：便秘病人的有害毒素，持续刺激肠粘膜，易导致大肠癌，此外，还可诱发乳腺癌。
造成猝死：特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重便秘的肛门可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。
医院著名药师佘自强主任在接受家庭医生在线专访时谈到：“便秘不是一朝一夕形成的，用改变饮食习惯的自然方法，当然也不能期望一下子就解决。改变以肉食，尤其是红肉为主的饮食习惯，过度食用肉类可能引发便秘和大肠癌。而大豆和鱼类这些富含蛋白质、脂肪含量又少的食物，它们不仅可以为我们提供丰富的蛋白质，还能达到减肥的效果。多吃蔬菜和水果等富含纤维的食物。最好能每天饮一杯酸奶，而时间应选在饭后饮用。还可多吃诸如番薯、大蕉之类食物。不仅可以帮助消化，促进肠道蠕动，配合适当的运动量，能够很好地预防便秘。”
消除肠热食菠菜
《黄帝内经》中说“天人相应”，多吃时令菜，养生效果更佳。菠菜对于痔疮的治疗，中医典籍里早已有记载。《随息居饮食谱》中记载：“菠菜，开胸膈，通肠胃，润燥活血，大便涩滞及患痔人宜食之。”《本草求真》中也说：“菠菜，何书皆言能利肠胃，盖因滑则通窍，菠菜质滑而利，凡人久病大便不通，及痔漏关塞之人，咸宜用之。”而菠菜之所以具有这些功效，是因为菠菜性凉味甘，归入肠、胃经，有活血补血、滋阴润燥、清热解毒、润肠通便的功效。
菠菜治疗痔疮，除了直接食用外，还可将菠菜泡在红酒中，直接饮用浸过菠菜后的红酒。其制作方法十分简单：将清洗后的菠菜切成段放入容器中，然后倒入适量红酒(红酒要没过菠菜)，再将容器密封，浸泡数小时，就可以将红酒倒出来饮用了。菠菜要每隔三四天更换一次，以保证鲜嫩有营养。容器里的红酒会越喝越少，也要不断往里添加。泡好后，可以在晚上睡觉之前喝上一杯10毫升左右的菠菜红酒饮，不仅能减轻痔疮带来的灼痛感，还能有助于睡眠，真是一举两得。
用红酒泡菠菜治痔疮需要注意的是，红酒也属酒类，过量饮用不仅无益于治疗痔疮，而且容易使病情加重。
蔬菜对预防痔疮有好处
核心提示：痔疮的发病会给患者的身心带来很大的影响，其实日常注意饮食是可以预防痔疮的，那么有哪些蔬菜能预防痔疮呢呢？
痔疮给大家带来心理上的折磨。这种疾病的危害是很大的，这种疾病如何预防痔疮，就成为不少人 预防痔疮蔬菜一莴苣：别名莴荀、香乌笋。性微寒，味甘苦，如脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴荀含有丰富的维生素C、天然叶酸、铁，还含有糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成份。常食莴荀，促进肠蠕动，预防便秘，减轻肛门局部血管的压力，可有效预防和治疗痔疮。
预防痔疮蔬菜二卷心菜：又名球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜，可促进食欲，促进消化，预防便秘，治疗痔疮，是肛肠患者的有效食品。
预防痔疮蔬菜三白萝卜：生吃可促进消化，还有很强的消炎作用，其辛辣的成份可促进胃液的分泌，调整胃肠机能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。
预防痔疮蔬菜四菠菜：性凉，味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。
预防痔疮蔬菜五红薯：红薯中的纤维物质在肠内吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益，常用来治疗痔疮换及肛裂。
经常转动腰部可治疗便秘
便秘是现代人尤其是中老年人的常见病，经常转动腰部能治疗便秘。每天做1～3次，清晨锻炼最好，睡前和饭后不宜，一般连续做10～15天即可见效。
具体方法：两足分立，呈八字形，足距略宽于肩，两膝微屈，上身保持正直，两手叉腰，目视前方，肩膀放松，呼吸自然。以小腹部的转动为主，以肚脐为轴心，按顺时针和逆时针方向平转，连续做小幅度圆周运动。
练习初期，运动量不宜大，每次各转30～50圈即可。然后根据身体情况和症状轻重，慢慢增加转动圈数，并提高速度，圈数可增到～圈，时间为15分钟左右。转腰时动作宜和缓、连贯，重点要放在腰部和腹部。
吃香蕉真的能通便吗
大家都知道，香蕉未成熟时，外皮呈青绿色，剥去外皮，涩得不能下咽。熟透了的香蕉，涩味一扫而净，软糯香甜，深受孩子和老年人的喜爱。香蕉是热带、亚热带的水果，为了便于保存和运输，采摘香蕉的时候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。我们在北方吃到的香蕉都是经过催熟后才成熟的。生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。当香蕉成熟之后，虽然已尝不出涩味了，但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，从而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后，非但不能帮助通便，反而可发生明显的便秘。
可以起到润肠通便作用的食物有很多，如苹果、红薯、玉米等粗粮。苹果含有丰富的膳食纤维——果胶，因此苹果在通便问题上能起到双向调节的作用。当大便秘结时，多吃苹果可以起到润肠通便的作用。苹果中的果胶可以吸收于自己本身容积2.5倍的水分，使粪便变软易于排出，可以解除便秘之忧。当大便泻泄时，苹果中的果胶又能够吸收粪便中的水分，使稀便变稠，从而起到止泻的作用。苹果的这种“双向调节”作用十分柔和，尤其适用于老人和婴幼儿。另外，红薯、玉米、燕麦、荞麦等粗粮含有丰富的膳食纤维，也有防治便秘的功效。
排便前捶背有助促进排泄防治便秘
中老年人经常发生便秘，特别是体弱多病的中老年人。如果你排便困难，在饮食、运动调节的同时，不妨试试以下几种排便协助法。
咳嗽法排便时，一边用力一边尽力咳嗽，连咳数声，稍停，大便易于排出。
抖上身法在马桶上抖动上身，肚子一松一缩地动，用不了多久，大便就会顺利排下。
双手托下巴法大便时(无论坐姿或蹲姿)，双手捧下巴向上托，不久肛门就有要大便的反应，此时用力，大便随即排出。
捶背法排便前，单手握拳用力捶背数下，坐(蹲)下大便时，再轻轻捶背10余下，大便就容易排出了。如能经常坚持捶背和多饮水，治疗效果更好。
大腿互压法在马桶上排便，将左大腿压在右大腿上(隔一会儿交换)，排便省力又顺利。这样将双腿相互交换着放，治便秘效果好。孕期不宜割痔疮怀孕期间，由于内分泌变化、盆腔血管受压、排便困难等因素，孕妇易患痔疮，或原有的痔疮症状加重。那么，此时该如何治疗呢？
以前，对于孕妇痔疮，一般不管症状如何严重都不采取手术治疗，妇产科医师也持同样意见。因为孕早期使用麻醉药和某些抗生素可能有胎儿致畸的危险，而孕晚期手术治疗有引起流产或早产的可能。因此，孕期痔疮尽可能采取非手术治疗，包括饮食调理、软化大便、避免辛辣等刺激性食物。如遇痔核脱出则尽快予以回纳，多卧床休息；必要时考虑注射疗法、套扎疗法、冷冻疗法等。
现在，肛肠科医生多认为孕期痔疮经保守治疗后如症状加重、嵌顿不能回纳、有明显痛苦时，仍应考虑手术治疗，但宜尽量选择在妊娠20～32周手术。同时，因妊娠期组织脆弱、容易出血，所以，手术过程要加倍注意。妊娠36周以后由于肛门会阴部组织充血、水肿，伤口通常难以愈合，故不宜手术
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