纠正认识上的误区是心理干预最重要的内容。肛窦炎患者往往有以下几个误区。
一、查明原因
总想搞清楚自己得的是什么病，开始可能是上网查询，对号人座。后来就到处求医。曾经有个患者来看我门诊时，已经跑了大半个中国，看了20多个专家，做了各种检查，但最后没有一个结论让她满意。
纠正：肛窦炎属于慢性炎症范畴，就像慢性胃炎、肠炎一样，原因不明。除了必要的检查，如局部指诊、肛检、CT或肠镜等，用于排出溃疡、肿瘤外，反复、过多的检查只会增加痛苦，带给自己更多的失望。在就医时也不要频繁更换医生，一个医生一个说法，只会带给自己认识上更大的混乱。
二、马上治愈
有些患者放弃了工作、放弃了家庭，全力以赴来治病。一天除了睡觉，其他时间注意力都在这个病上。早上睁开眼第一件事就是感觉下这个病还在不在。别人跟她说什么她也没有兴趣听，总是滔滔不绝诉说自己的痛苦。目的是什么?就想着自己的这个病能马上好了。纠正：要树立慢病意识，有句话叫“病来如山倒，病去如抽丝”急躁的心态只会放大本病的危害。其实炎症本身对人体危害性不大，由炎症刺激局部神经导致的各种不适症状是最大的危害。平时要尽量分散对它的注意力，恢复正常的工作、生活和学习，用积极的心态来面对，最终是完全可以战胜它的。曾经有这么两例患者，说自己某某部位疼痛，把它切了就好了。很多患者都有这样的想法，把手术看作是自己的救命稻草。纠正：这绝对是个误区，手术不适本病的选择，盲目手术有可能么加重病情。患者渴望尽快康复的心情可以理解，但医生不能对患者的什么要求都给予满足。
肛窦炎预防多食新鲜蔬菜和水果，并大量饮水。忌寒凉、生冷食品，及煎炸、辛辣刺激性食品。如有便秘可食高纤维食物，腹泻改为少渣饮食，避免刺激性食物。忌饮酒和吸烟，因为烟酒中的有害物质会对肠黏膜有刺激。多进行体育活动如散步、游泳等来调节植物神经。
健康的肛肠是我们每天幸福的保证，而做到这点，需要大家对尴尬的部位，尴尬的话题进行全面的认识与了解。凌方根据多年的临床经验，结合中西医理论选写，有病治病，无病防身。对于有肛肠疾病及想拥有一个健康的人来说，都是值得一读。凌方殿痔疮不复发疗法谈肛论肠北京中科中医院好不好中医如何治疗白癜风
