在生活中，越来越多的人出现了便秘问题。一般来说，出现便秘的主要原因是生活习惯和饮食习惯不良造成的。便秘症状一般就是大便干燥和排便困难，但是，长时间便秘对我们的身体会造成很大的危害。因此，应该了解清楚便秘的原因以及时治疗。
在临床上，长期便秘的危害如下：
一、引起肛裂
长时间便秘，粪便会非常干，在直肠里面停留的时间很长，想要排出来是非常困难的。并且，下腹部还会出现不舒服的感觉，有的人排便需要花费很多的力气，在使用力气的时候就有可能会对肛瓣造成伤害，甚至还会损害到肛周皮肤以及肛管导致肛裂。如此一来，出现这种情况会更加害怕排便，会让便秘情况变得更加严重。
二、肛周疾病
长时间便秘，粪便长时间停留在肠道里面，病菌就很容易感染肛豆，这样就很容易出现肛窦炎，甚至导致肛瘘或者肛周脓肿情况发生，对患者的身体伤害更大。
三、胃肠功能紊乱
长时间便秘，排便会变得越来越困难，而且粪便变得很硬，所以就会在肠道里面停留很长时间，很多有害物质会被胃肠吸收，这样容易导致胃肠神经功能紊乱。
四、心脑血管疾病
长时间便秘的人，在排便的时候如果用力很大，血压就会升高，很容易诱发心脑血管疾病。值得注意的是，心脑血管疾病患者便秘，还会造成心肌梗死或者是脑溢血情况的出现。
五、出现痘痘、黄褐斑
长时间便秘，肝脏负担变得非常严重，身体里面的有害物质没办法及时排出，内分泌系统功能就会出现异常情况。此外，激素代谢问题也会发生紊乱，脸上的色素就会出现沉着，很容易出现痘痘，还会形成黄褐斑。
清阳之气不升的，应该鼓舞胃气上升，用
羌活、葛根、柴胡升麻
荆芥防风甘草茯苓
枳壳桔梗柴胡前胡
二活川芎薄荷生姜
你一用上去，大肠就干爽
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